Sert bir yatakta uyuduğunuzda, şansınız kötü uyku almak Sleep Doctor’un verilerine göre %78 oranında artabilir ve dinlenmenizi bozabilecek tek potansiyel sorun bu değildir.
New York merkezli bir uyku bilgisi sitesi olan Sleepopolis’in uyku sağlığı direktörü Dr. Shelby Harris’e göre, insanların...