Yeni bir çalışmaya göre, bazı Parkinson hastalarında adımlarını hızlandırmak, depresyon semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek bir şey olabilir.
Journal of Medical Internet Research'te yakın zamanda yayınlanan küçük bir araştırmaya göre, aylarca dans dersleri alan hastaların depresyonları hafifledi.
Araştırmacılar, Parkinson hastalarında sadece depresyon belirtilerinin hafiflemediğini, aynı zamanda beyin taramalarında ruh halleriyle ilgili beyin alanlarında değişiklikler ortaya çıktığını söyledi.
ARAŞTIRMACILAR, PARKİNSON HASTALIĞI RİSKİNİN BAĞIRSAK SAĞLIĞIYLA BAĞLANTILI OLDUĞUNU SÖYLÜYOR
Kanada Toronto'daki York Üniversitesi'nde sinir bilimi doçenti olan kıdemli araştırmacı Joseph DeSouza, “Dansın beyindeki ruh hali devreleri üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu görmek çok güzeldi, bunu görüntülemede de görebiliyoruz” dedi. bir üniversite haber bülteni.
DeSouza, “MRI beyin taramalarında görebildiğimiz bu gelişmeler katılımcılar tarafından anket yoluyla da rapor edildi.” dedi.
Yeni bir çalışma, bir dans programına katılan Parkinson hastalığı tanısı konmuş katılımcıların yanı sıra sağlıklı insanları (resimde gösterilmemiştir) takip etti. Katılımcılarda depresyon belirtileri hafifledi. (iStock)
SWNS haber ajansının bildirdiği gibi, “Çalışmamız bu iki tespit yönteminin faydalarını gösteren ilk çalışmadır” dedi.
Çalışmada, Kanada Ulusal Bale Okulu'ndaki Sharing Dance Parkinson programında Parkinson hastalığı tanısı konan 23 katılımcının yanı sıra, bazıları hastaların akrabaları olan 11 sağlıklı kişi izlendi.
'PENDULUM YAŞAM TARZI' GÜNLÜK ZORLUKLARLA BAŞ ETMENİN ANAHTARI OLABİLİR
Araştırmacılar, önceki araştırmalarda depresyonla ilişkili olduğu gösterilen beyindeki bir düğüm olan subkallozal singulat girus (SCG) üzerinde yoğunlaştı.
Ekip, her dersten önce ve sonra tanınmış bir ölçek kullanarak tüm katılımcıların ruh hali ve depresyon puanlarını ölçtü ve ayrıca York'ta düzenli MRI taramaları gerçekleştirdi.
Araştırmacılara göre, çalışma sırasında alınan beyin taramaları, hastaların ruh hali ile ilgili beyin alanlarındaki değişiklikleri gösterdi (resimde gösterilmemiştir). (iStock)
Her dans dersinden sonra, bildirilen depresyon oranlarının düştüğünü ve etkinin sınıftan sınıfa kümülatif olduğunu ve sekiz ay sonra “önemli” iyileşmelerin görüldüğünü buldular.
Ekip ayrıca MRI taramalarının, duygusal düzenlemeyle ilişkili frontal-korteks beyin bölgesinde sinyallerin azaldığını gösterdiğini ve katılımcıların daha küçük bir alt kümesinde, SCG düğümündeki değişikliklerle ilişkili olarak depresyon puanlarında önemli bir azalma olduğunu buldu.
'BEYİN ÇÜRÜKLÜĞÜ' NEDİR? ÇOK FAZLA KAYDIRMANIN BEYİNE NE YAPTIĞININ ARKASINDAKİ BİLİM
Kanada'daki Algoma Üniversitesi'nde profesör olan ortak yazar Dr. Karolina Bearss şunları söyledi: “Aslında şunu gösterdik: [the] Dans ederken SCG kan oksijen düzeyine bağlı sinyal zamanla azalır.”
Ekip, Parkinson'un ilerleyici bir nörodejeneratif hastalık olduğunu belirtti.
“Parkinson hastalığı olan kişiler, yalnızca motorla ilgili olmayan birden fazla semptoma sahip olma eğilimindedir.” (iStock)
Tanı konulmadan önce 2 ila 10 yıl kadar sürebilen bir “prodromal” evre vardır. Titreme gibi diğer semptomlar ortaya çıkmadan önce bile düşük ruh hali ile karakterizedir.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
Bearss, “Parkinson hastalığı olan kişiler, yalnızca motorla ilgili olmayan birden fazla semptoma sahip olma eğilimindedir” dedi. “Zihinsel ve sosyal refah bozukluklarını içeren birçok semptom var; bunlardan biri depresyon.”
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health
Müziğin beynin ödül merkezlerini harekete geçirmesi ve hareketin duyusal ve motor devreler üzerinde etkili olması nedeniyle dansın çifte faydası olduğu düşünülüyor.
14 yıldır programdaki katılımcılarla dans eden Profesör DeSouza, rapora göre dansın Parkinson için tek başına bir tedavi olmasa da faydalarının açık olduğunu söyledi.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
“Biz parkinson hastalığını dansla iyileştirmeye çalışmıyoruz. Yapmaya çalıştığımız şey insanların daha kaliteli bir yaşam sürmesini sağlamak. Bu hem hastalığı olanlar hem de onlara bakan aileleri için geçerli.” – aynı zamanda kendilerini daha iyi hissetmenin faydalarından da yararlanıyorlar.”
Michael J. Fox Parkinson Araştırma Vakfı, Parkinson hastalarının yarısına yakınının bir noktada depresyon veya anksiyete yaşadığını belirtiyor.
Sidney Üniversitesi'nde yapılan önceki bir çalışma, yapılandırılmış dansın (her türden) genellikle sağlıklı insanlar kadar kronik hastalığı olan kişiler arasında da psikolojik ve bilişsel sonuçları iyileştirmede diğer fiziksel aktivite türleri kadar etkili, hatta onlardan daha etkili olduğunu buldu.
Maureen Mackey, Haberler Digital'de yaşam tarzı bölümünün yönetici editörüdür.
Journal of Medical Internet Research'te yakın zamanda yayınlanan küçük bir araştırmaya göre, aylarca dans dersleri alan hastaların depresyonları hafifledi.
Araştırmacılar, Parkinson hastalarında sadece depresyon belirtilerinin hafiflemediğini, aynı zamanda beyin taramalarında ruh halleriyle ilgili beyin alanlarında değişiklikler ortaya çıktığını söyledi.
ARAŞTIRMACILAR, PARKİNSON HASTALIĞI RİSKİNİN BAĞIRSAK SAĞLIĞIYLA BAĞLANTILI OLDUĞUNU SÖYLÜYOR
Kanada Toronto'daki York Üniversitesi'nde sinir bilimi doçenti olan kıdemli araştırmacı Joseph DeSouza, “Dansın beyindeki ruh hali devreleri üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu görmek çok güzeldi, bunu görüntülemede de görebiliyoruz” dedi. bir üniversite haber bülteni.
DeSouza, “MRI beyin taramalarında görebildiğimiz bu gelişmeler katılımcılar tarafından anket yoluyla da rapor edildi.” dedi.
Yeni bir çalışma, bir dans programına katılan Parkinson hastalığı tanısı konmuş katılımcıların yanı sıra sağlıklı insanları (resimde gösterilmemiştir) takip etti. Katılımcılarda depresyon belirtileri hafifledi. (iStock)
SWNS haber ajansının bildirdiği gibi, “Çalışmamız bu iki tespit yönteminin faydalarını gösteren ilk çalışmadır” dedi.
Çalışmada, Kanada Ulusal Bale Okulu'ndaki Sharing Dance Parkinson programında Parkinson hastalığı tanısı konan 23 katılımcının yanı sıra, bazıları hastaların akrabaları olan 11 sağlıklı kişi izlendi.
Medyanın haberine göre, katılımcılar sekiz ay boyunca, basit bacak ve ayak çalışmalarından, yorumlayıcı hareketlere, valslere ve daha karmaşık, koreografili danslara kadar ilerleyen haftalık dans dersleri aldılar.
'PENDULUM YAŞAM TARZI' GÜNLÜK ZORLUKLARLA BAŞ ETMENİN ANAHTARI OLABİLİR
Araştırmacılar, önceki araştırmalarda depresyonla ilişkili olduğu gösterilen beyindeki bir düğüm olan subkallozal singulat girus (SCG) üzerinde yoğunlaştı.
Ekip, her dersten önce ve sonra tanınmış bir ölçek kullanarak tüm katılımcıların ruh hali ve depresyon puanlarını ölçtü ve ayrıca York'ta düzenli MRI taramaları gerçekleştirdi.
Araştırmacılara göre, çalışma sırasında alınan beyin taramaları, hastaların ruh hali ile ilgili beyin alanlarındaki değişiklikleri gösterdi (resimde gösterilmemiştir). (iStock)
Her dans dersinden sonra, bildirilen depresyon oranlarının düştüğünü ve etkinin sınıftan sınıfa kümülatif olduğunu ve sekiz ay sonra “önemli” iyileşmelerin görüldüğünü buldular.
Ekip ayrıca MRI taramalarının, duygusal düzenlemeyle ilişkili frontal-korteks beyin bölgesinde sinyallerin azaldığını gösterdiğini ve katılımcıların daha küçük bir alt kümesinde, SCG düğümündeki değişikliklerle ilişkili olarak depresyon puanlarında önemli bir azalma olduğunu buldu.
'BEYİN ÇÜRÜKLÜĞÜ' NEDİR? ÇOK FAZLA KAYDIRMANIN BEYİNE NE YAPTIĞININ ARKASINDAKİ BİLİM
Kanada'daki Algoma Üniversitesi'nde profesör olan ortak yazar Dr. Karolina Bearss şunları söyledi: “Aslında şunu gösterdik: [the] Dans ederken SCG kan oksijen düzeyine bağlı sinyal zamanla azalır.”
Ekip, Parkinson'un ilerleyici bir nörodejeneratif hastalık olduğunu belirtti.
“Parkinson hastalığı olan kişiler, yalnızca motorla ilgili olmayan birden fazla semptoma sahip olma eğilimindedir.” (iStock)
Tanı konulmadan önce 2 ila 10 yıl kadar sürebilen bir “prodromal” evre vardır. Titreme gibi diğer semptomlar ortaya çıkmadan önce bile düşük ruh hali ile karakterizedir.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
Bearss, “Parkinson hastalığı olan kişiler, yalnızca motorla ilgili olmayan birden fazla semptoma sahip olma eğilimindedir” dedi. “Zihinsel ve sosyal refah bozukluklarını içeren birçok semptom var; bunlardan biri depresyon.”
Yeni araştırma, ekibin dans eğitiminin Parkinson hastalarına motor kontrol, ruh hali ve diğer günlük yaşam işlevlerine yardımcı olduğunu ortaya koyan önceki üç yıllık çalışmasına dayanıyor.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health
Müziğin beynin ödül merkezlerini harekete geçirmesi ve hareketin duyusal ve motor devreler üzerinde etkili olması nedeniyle dansın çifte faydası olduğu düşünülüyor.
14 yıldır programdaki katılımcılarla dans eden Profesör DeSouza, rapora göre dansın Parkinson için tek başına bir tedavi olmasa da faydalarının açık olduğunu söyledi.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
“Biz parkinson hastalığını dansla iyileştirmeye çalışmıyoruz. Yapmaya çalıştığımız şey insanların daha kaliteli bir yaşam sürmesini sağlamak. Bu hem hastalığı olanlar hem de onlara bakan aileleri için geçerli.” – aynı zamanda kendilerini daha iyi hissetmenin faydalarından da yararlanıyorlar.”
Michael J. Fox Parkinson Araştırma Vakfı, Parkinson hastalarının yarısına yakınının bir noktada depresyon veya anksiyete yaşadığını belirtiyor.
Sidney Üniversitesi'nde yapılan önceki bir çalışma, yapılandırılmış dansın (her türden) genellikle sağlıklı insanlar kadar kronik hastalığı olan kişiler arasında da psikolojik ve bilişsel sonuçları iyileştirmede diğer fiziksel aktivite türleri kadar etkili, hatta onlardan daha etkili olduğunu buldu.
Maureen Mackey, Haberler Digital'de yaşam tarzı bölümünün yönetici editörüdür.