Birçok faktör, kilo alımı ve kilo kaybının sinir bozucu döngüsüne yol açar – ancak itici güç yağ hücreleri olabilir. Obezite hafızası.
Bu, geçen sonbaharda Nature dergisinde ilk olarak yayınlanan son bir araştırmaya göre.
Araştırmacılar, yağ hücrelerinin, kilo verildikten çok sonra vücuttaki anormal metabolik yolları etkilediğini ve bu da insanların kilo almasını daha olası hale getirebileceğini söylüyor.
Çalışma, kilo kaybı sonuçları için Zepbound ve Wegovy'yi doğrudan karşılaştırır
Çalışma bulguları
İsviçreli bilim adamlarının ekibi, Kilo Kazanma Zayıflamanın ardından, vücudun hatırladığı ve eski obezite durumuna dönmeye çalıştığı “metabolik bellek”.
Birçok faktör, kilo alımı ve kilo kaybının sinir bozucu döngüsüne yol açar – ancak itici güç, obezite belleğini koruyan yağ hücreleri olabilir. (Istock)
Yüksek yağlı bir diyetle beslenen farelerde yağ hücreleri üzerinde kimyasal belirteçleri analiz ettiler. Daha sonra, fareler sadece standart bir yemek beslendiğinde, araştırmacılar kilo verdikten sonra yağ dokusunu analiz ettiler.
Ekip daha sonra bu örnekleri, yağ hücrelerindeki kimyasal belirteçlerin vücuttaki sağlıksız değişikliklerle ilişkili olup olmadığını görmek için standart bir yemekle beslenen yağsız bir fare grubuyla karşılaştırdı.
Doktorlar, Maha raporundan sonra Amerikalıları rahatsız eden kronik hastalıkların 'trifecta' konusunda uyarıyor
Yüksek yağlı diyetteki fareler, şeker metabolizmasını, daha fazla iltihaplanmayı ve anormal yağ depolamasını düzenlemede daha fazla zorluk da dahil olmak üzere kilo verdikten sonra metabolizmalarında sağlıksız değişiklikler yapmaya devam etti.
Araştırmacılar, daha önce obez olan farelerin, yüksek yağlı bir diyet yedikten sonra kontrol grubuna kıyasla daha hızlı kilo aldıktan sonra kilo verdikten sonra metabolizmada sürekli bir bozulma olduğunu düşündürdü.
Daha önce obez olan fareler, yüksek yağlı bir diyet yedikten sonra kontrol grubuna kıyasla daha hızlı kilo aldı-bu da kilo verdikten sonra metabolizmada sürekli bir bozulma olduğunu düşündürdü. (Istock)
Çalışma ayrıca, yağ hücrelerindeki genlerin farelerde olduğu gibi vücutta nasıl sağlıksız değişikliklere yol açabileceğini analiz ederek insan örneklerine de baktı.
Araştırmacılar, bariatrik cerrahi uygulanmadan önce ve sonra katılımcıların yağ dokularını analiz ettiler ve bunları obezite öyküsü olmayan yağsız bireylerin yağ hücreleriyle karşılaştırdılar.
Çalışmanın bir sınırlaması, sadece bir tip hücre – yağ hücresine bakmasıdır. Araştırmacılar, vücuttaki diğer hücrelerin veya dokuların da aşırı kilolu olma anısını tutup tutmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu.
Faktörlerin 'karmaşık karışımı'
Yağ hücrelerinin aslında obez olma anısına sahiptir, bu da bir sanal obezite bakım sağlayıcısı olan Vida Health'te kayıtlı diyetisyen ve klinik strateji başkan yardımcısı Gretchen Zimmermann'ı, kaydı ve metabolik sorunları teşvik eden bir durumda kalmayı kolaylaştırabilir. (Çalışmanın bir parçası değildi.)
Haberler Digital'e verdiği demeçte, “Bu son araştırma, birisi kilo verdikten sonra, yağ hücrelerinin tamamen 'normale' geri dönmediğini gösteriyor.” Dedi.
Araştırmacılar, bariatrik cerrahi uygulanmadan önce ve sonra katılımcıların yağ dokularını analiz ettiler ve bunları obezite öyküsü olmayan yağsız bireylerin yağ hücreleriyle karşılaştırdılar. (Istock)
Ancak biyoloji obezitede kritik bir rol oynarken, her şey değil, uyarıda bulundu.
“Zimmermann, genetik, biyoloji, çevre, psikoloji, ilaçların ve sosyal belirleyicilerin karmaşık bir karışımı obeziteyi şekillendiriyor.
İdeal olarak, uzman, Zimmermann'a göre, bunun oksidatif strese ve kronik inflamasyona karşı koyan bitkilerden fiziksel aktivite (kuvvet antrenmanı dahil), yeterli miktarda protein ve lifin bir kombinasyonunu almayı gerektirdiğini söyledi.
Haberler uygulamasını almak için buraya tıklayın
“Hareket etmeye, gerçek yiyecek yemeye ve kas inşa etmeye devam et,” dedi.
“Bu davranışlar iltihabı azaltır, kan şekeri kontrolünü iyileştirir, sağlıklı bir mikrobiyoma katkıda bulunur ve metabolizmayı korur – ağırlık fazla düşmese veya aynı kalsa bile.”
Araştırmacılar, sağlıklı alışkanlıkların kilo alımını teşvik eden genetiğe karşı koyabileceğini söylüyor. (Istock)
Ancak bazıları için, altta yatan sorun yatabilir epigenetikHastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, bir kişinin davranışlarının ve çevresindeki çevrenin genlerin vücutta nasıl çalıştığını nasıl etkilediğini içerir.
Sağlık bültenimize kaydolmak için buraya tıklayın
Harvard Tıp Okulu Tıp Profesörü ve Brigham ve Kadın Hastanesinde Kilo Yönetimi ve Sağlık Merkezi'nin ortak direktörü Dr. Caroline Apovian, “Obezite epigenetik bir nedeni olan kronik bir nüksetme durumudur.”
Daha fazla sağlık makalesi için ziyaret edin www.Haberler/health
Çalışmaya dahil olmayan Apovian'a göre, kalori depolamaya daha yatkın olan insanlar, daha kolay zaman geçirebilecek olanlara kıyasla, kilo vermek ve diyet ve egzersiz yoluyla uzak tutmak daha zor olabilir.
Haberler Digital yorum için çalışma yazarlarına ulaştı.
Bu, geçen sonbaharda Nature dergisinde ilk olarak yayınlanan son bir araştırmaya göre.
Araştırmacılar, yağ hücrelerinin, kilo verildikten çok sonra vücuttaki anormal metabolik yolları etkilediğini ve bu da insanların kilo almasını daha olası hale getirebileceğini söylüyor.
Çalışma, kilo kaybı sonuçları için Zepbound ve Wegovy'yi doğrudan karşılaştırır
Çalışma bulguları
İsviçreli bilim adamlarının ekibi, Kilo Kazanma Zayıflamanın ardından, vücudun hatırladığı ve eski obezite durumuna dönmeye çalıştığı “metabolik bellek”.
Birçok faktör, kilo alımı ve kilo kaybının sinir bozucu döngüsüne yol açar – ancak itici güç, obezite belleğini koruyan yağ hücreleri olabilir. (Istock)
Yüksek yağlı bir diyetle beslenen farelerde yağ hücreleri üzerinde kimyasal belirteçleri analiz ettiler. Daha sonra, fareler sadece standart bir yemek beslendiğinde, araştırmacılar kilo verdikten sonra yağ dokusunu analiz ettiler.
Ekip daha sonra bu örnekleri, yağ hücrelerindeki kimyasal belirteçlerin vücuttaki sağlıksız değişikliklerle ilişkili olup olmadığını görmek için standart bir yemekle beslenen yağsız bir fare grubuyla karşılaştırdı.
Doktorlar, Maha raporundan sonra Amerikalıları rahatsız eden kronik hastalıkların 'trifecta' konusunda uyarıyor
Yüksek yağlı diyetteki fareler, şeker metabolizmasını, daha fazla iltihaplanmayı ve anormal yağ depolamasını düzenlemede daha fazla zorluk da dahil olmak üzere kilo verdikten sonra metabolizmalarında sağlıksız değişiklikler yapmaya devam etti.
Araştırmacılar, daha önce obez olan farelerin, yüksek yağlı bir diyet yedikten sonra kontrol grubuna kıyasla daha hızlı kilo aldıktan sonra kilo verdikten sonra metabolizmada sürekli bir bozulma olduğunu düşündürdü.
Daha önce obez olan fareler, yüksek yağlı bir diyet yedikten sonra kontrol grubuna kıyasla daha hızlı kilo aldı-bu da kilo verdikten sonra metabolizmada sürekli bir bozulma olduğunu düşündürdü. (Istock)
Çalışma ayrıca, yağ hücrelerindeki genlerin farelerde olduğu gibi vücutta nasıl sağlıksız değişikliklere yol açabileceğini analiz ederek insan örneklerine de baktı.
Araştırmacılar, bariatrik cerrahi uygulanmadan önce ve sonra katılımcıların yağ dokularını analiz ettiler ve bunları obezite öyküsü olmayan yağsız bireylerin yağ hücreleriyle karşılaştırdılar.
Obez bireylerde, yağ hücrelerinden gelen genler vücutta anormal olarak işlev görmeye devam ederek kilo verdikten iki yıl sonra daha fazla iltihap ve metabolik problemlere yol açtı.
Çalışmanın bir sınırlaması, sadece bir tip hücre – yağ hücresine bakmasıdır. Araştırmacılar, vücuttaki diğer hücrelerin veya dokuların da aşırı kilolu olma anısını tutup tutmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu.
Faktörlerin 'karmaşık karışımı'
Yağ hücrelerinin aslında obez olma anısına sahiptir, bu da bir sanal obezite bakım sağlayıcısı olan Vida Health'te kayıtlı diyetisyen ve klinik strateji başkan yardımcısı Gretchen Zimmermann'ı, kaydı ve metabolik sorunları teşvik eden bir durumda kalmayı kolaylaştırabilir. (Çalışmanın bir parçası değildi.)
Haberler Digital'e verdiği demeçte, “Bu son araştırma, birisi kilo verdikten sonra, yağ hücrelerinin tamamen 'normale' geri dönmediğini gösteriyor.” Dedi.
Araştırmacılar, bariatrik cerrahi uygulanmadan önce ve sonra katılımcıların yağ dokularını analiz ettiler ve bunları obezite öyküsü olmayan yağsız bireylerin yağ hücreleriyle karşılaştırdılar. (Istock)
Ancak biyoloji obezitede kritik bir rol oynarken, her şey değil, uyarıda bulundu.
“Zimmermann, genetik, biyoloji, çevre, psikoloji, ilaçların ve sosyal belirleyicilerin karmaşık bir karışımı obeziteyi şekillendiriyor.
Sağlıklı alışkanlıklar, kilo alımını teşvik eden genetiğe karşı koyabilir.
İdeal olarak, uzman, Zimmermann'a göre, bunun oksidatif strese ve kronik inflamasyona karşı koyan bitkilerden fiziksel aktivite (kuvvet antrenmanı dahil), yeterli miktarda protein ve lifin bir kombinasyonunu almayı gerektirdiğini söyledi.
Haberler uygulamasını almak için buraya tıklayın
“Hareket etmeye, gerçek yiyecek yemeye ve kas inşa etmeye devam et,” dedi.
“Bu davranışlar iltihabı azaltır, kan şekeri kontrolünü iyileştirir, sağlıklı bir mikrobiyoma katkıda bulunur ve metabolizmayı korur – ağırlık fazla düşmese veya aynı kalsa bile.”
Araştırmacılar, sağlıklı alışkanlıkların kilo alımını teşvik eden genetiğe karşı koyabileceğini söylüyor. (Istock)
Ancak bazıları için, altta yatan sorun yatabilir epigenetikHastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, bir kişinin davranışlarının ve çevresindeki çevrenin genlerin vücutta nasıl çalıştığını nasıl etkilediğini içerir.
Sağlık bültenimize kaydolmak için buraya tıklayın
Harvard Tıp Okulu Tıp Profesörü ve Brigham ve Kadın Hastanesinde Kilo Yönetimi ve Sağlık Merkezi'nin ortak direktörü Dr. Caroline Apovian, “Obezite epigenetik bir nedeni olan kronik bir nüksetme durumudur.”
Daha fazla sağlık makalesi için ziyaret edin www.Haberler/health
Çalışmaya dahil olmayan Apovian'a göre, kalori depolamaya daha yatkın olan insanlar, daha kolay zaman geçirebilecek olanlara kıyasla, kilo vermek ve diyet ve egzersiz yoluyla uzak tutmak daha zor olabilir.
Haberler Digital yorum için çalışma yazarlarına ulaştı.