Bu içeriğe erişmek için Haberler'e katılın
Ayrıca hesabınızla seçili makalelere ve diğer premium içeriklere ücretsiz erişim.
E-postanızı girip Devam'a basarak, Haberler'in Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş olursunuz. Bu politikaya Finansal Teşvik Bildirimimiz de dahildir.
Geçerli bir e.
Sorun mu yaşıyorsunuz? Buraya tıklayın.
UV ışınlarını takip etmek bazı genç yetişkinler arasında, özellikle de güneşe en iyi şekilde maruz kalmayı arayan Z kuşağı üyeleri arasında bir trend haline geldi.
UV indeksi, güneşten gelen ultraviyole (UV) radyasyonunun yoğunluğunu ölçen günlük bir tahmindir.
Rakamlar, en düşük maruziyeti gösteren 1'den, aşırı güneşe maruz kalmayı gösteren 11+'ya kadar değişmektedir.
DERMATOLOGLAR, BRONZLAŞTIRICI HAPLARIN CİDDİ TEHLİKELER OLUŞTURABİLECEĞİ KONUSUNDA UYARIYOR: 'TÜKETİCİLER DİKKATLİ OLMALI'
Pek çok genç yetişkin, akıllı telefonlarındaki hava durumu uygulamaları aracılığıyla UV ışınlarını takip ediyor ve yüksek bir değerin daha iyi bronzlaşmaya yol açacağını umuyor. Ancak bazı sağlık uzmanları potansiyel tehlikeler konusunda uyarıyor.
Atlantic Health System'in New Jersey'deki onkoloji hizmet hattının tıbbi direktörü Dr. Eric D. Whitman'a göre, yüksek UV seviyelerinde bronzlaşmanın cilt kanserine yol açabilecek hasara yol açma olasılığı daha yüksek.
UV (ultraviyole) indeks tablosu 1'den 11+'a kadar maruziyet seviyelerini gösterir. (iStok)
Haberler Digital'a konuşan uzman, “Koyu lekeler ve izler gibi bazı etkiler hemen görülebilirken, kanserin ortaya çıkması onlarca yıl sürebilir” dedi.
GÜNEŞ KREMİ CİLT KANSERİNE NEDEN OLUR MU? DOKTORLAR SOSYAL MEDYADA ÇILGINLAŞAN İDDİALARI ÇÜRÜTÜYOR
Whitman, daha yüksek UV seviyelerine maruz kalmanın daha hızlı ve daha derin bir bronzlukla sonuçlanabileceği, ancak bunun “cilt kanseri riskinin önemli ölçüde artması” anlamına geldiği konusunda uyardı.
“Bu nedenle açık havada vakit geçirmeyi planlarken önlemler almak önemlidir” diye ekledi.
Bir doktor, daha yüksek UV seviyelerine maruz kalmanın daha hızlı ve daha derin bir bronzlukla sonuçlanabileceği, ancak bunun “cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırması” anlamına geldiği konusunda uyardı. (iStok)
Manhattan'da kurulu onaylı dermatolog olan Dr. Brendan Camp da Haberler Digital'a verdiği demeçte “güvenli bronzluk diye bir şey olmadığını” söyledi.
Doktor, bronzlaşmanın cildin UV ışınlarının zararlı etkilerine karşı verdiği bir tepki olduğunu belirtti.
CİLT KANSERİ KONTROLLERİ VE GÜNEŞ KREMİ: BUNLARIN (HALA) SAĞLIK İÇİN ÇOK ÖNEMLİ OLMASININ NEDENİ
Camp, “Cilt, hücresel bileşenleri, yani DNA'yı UV ışınlarının etkilerinden korumak için pigment veya melanin üretimini artırır” dedi.
Dermatolog, UV indeksinin yüksek olduğu zamanlarda dışarıda vakit geçirmenin güneş yanığı ve güneş hasarı riskini artırdığını, bunun da daha sonra ince çizgilere, kırışıklıklara, koyu lekelere veya cilt kanserine yol açabileceğini söyledi.
Sorumlu güneşlenme
Güvenli güneşe maruz kalmak için uzmanlar SPF 30 veya üzeri güneş koruyucu kullanılmasını öneriyor.
Güneş kremini her iki saatte bir veya yüzme ve terleme sonrasında tekrar uygulamak gerekir.
Bir doktor, “Uzun süre korunmadan güneşe maruz kalmak ciltte hasara yol açabilir ve cilt kanseri riskini artırabilir” dedi. (iStock; Melissa Rudy/Haberler Digital)
Whitman ve Camp ayrıca koruyucu giysiler giymeyi, SPF dudak kremi kullanmayı, gölgede kalmayı ve güneşin yoğun olduğu saatlerden kaçınmayı önerdiler.
Whitman, “Özellikle yaz aylarında, çocukların güneşten uygun şekilde korunduğundan emin olmak için onlara daha fazla dikkat etmek önemlidir” tavsiyesinde bulundu.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYDOLMAK İÇİN TIKLAYIN
D vitamini açısından faydaları nedeniyle belli bir süre güneşe maruz kalmanın sağlıklı olabileceğini ancak bunun sadece yoğun olmayan saatlerde kısa sürelerle sınırlı olması gerektiğini sözlerine ekledi.
Bazıları bronzlaşınca bronzlaşmadıklarından daha sağlıklı göründüklerini düşünebilir ancak Whitman bu yanlış anlaşılmayı ortadan kaldırmanın önemli olduğunu söyledi.
Uzmanlar, yüksek UV indeksinin daha derin bir bronzluğa yol açabileceği, ancak aynı zamanda güneşin zararlı etkilerine karşı daha fazla risk taşıdığı konusunda uyarıyor. (iStok)
“Uzun süre korunmasız güneşe maruz kalmak cilt kanseri riskini artırabilir” diye vurguladı.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/sağlık
Whitman, cilt kanserinin ancak sağlık personeli tarafından düzenli cilt muayeneleri yapılarak teşhis edilebileceğini belirtti.
Whitman, cildinizi kendi kendinize muayene ederken yeni veya değişen lekelere dikkat etmenizi öneriyor.
FOX NEWS UYGULAMASINI ALMAK İÇİN TIKLAYIN
“Ama bunlar [exams] “Hiçbir zaman doktora gitmenin yerini tutmamalıdır” dedi.
“Herhangi bir düzensizlik, potansiyel riskleri veya endişeleri ortadan kaldırmak için derhal bir sağlık uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.”
Ayrıca hesabınızla seçili makalelere ve diğer premium içeriklere ücretsiz erişim.
E-postanızı girip Devam'a basarak, Haberler'in Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş olursunuz. Bu politikaya Finansal Teşvik Bildirimimiz de dahildir.
Geçerli bir e.
Sorun mu yaşıyorsunuz? Buraya tıklayın.
UV ışınlarını takip etmek bazı genç yetişkinler arasında, özellikle de güneşe en iyi şekilde maruz kalmayı arayan Z kuşağı üyeleri arasında bir trend haline geldi.
UV indeksi, güneşten gelen ultraviyole (UV) radyasyonunun yoğunluğunu ölçen günlük bir tahmindir.
Rakamlar, en düşük maruziyeti gösteren 1'den, aşırı güneşe maruz kalmayı gösteren 11+'ya kadar değişmektedir.
DERMATOLOGLAR, BRONZLAŞTIRICI HAPLARIN CİDDİ TEHLİKELER OLUŞTURABİLECEĞİ KONUSUNDA UYARIYOR: 'TÜKETİCİLER DİKKATLİ OLMALI'
Pek çok genç yetişkin, akıllı telefonlarındaki hava durumu uygulamaları aracılığıyla UV ışınlarını takip ediyor ve yüksek bir değerin daha iyi bronzlaşmaya yol açacağını umuyor. Ancak bazı sağlık uzmanları potansiyel tehlikeler konusunda uyarıyor.
Atlantic Health System'in New Jersey'deki onkoloji hizmet hattının tıbbi direktörü Dr. Eric D. Whitman'a göre, yüksek UV seviyelerinde bronzlaşmanın cilt kanserine yol açabilecek hasara yol açma olasılığı daha yüksek.
UV (ultraviyole) indeks tablosu 1'den 11+'a kadar maruziyet seviyelerini gösterir. (iStok)
Haberler Digital'a konuşan uzman, “Koyu lekeler ve izler gibi bazı etkiler hemen görülebilirken, kanserin ortaya çıkması onlarca yıl sürebilir” dedi.
GÜNEŞ KREMİ CİLT KANSERİNE NEDEN OLUR MU? DOKTORLAR SOSYAL MEDYADA ÇILGINLAŞAN İDDİALARI ÇÜRÜTÜYOR
Whitman, daha yüksek UV seviyelerine maruz kalmanın daha hızlı ve daha derin bir bronzlukla sonuçlanabileceği, ancak bunun “cilt kanseri riskinin önemli ölçüde artması” anlamına geldiği konusunda uyardı.
“Bu nedenle açık havada vakit geçirmeyi planlarken önlemler almak önemlidir” diye ekledi.
Bir doktor, daha yüksek UV seviyelerine maruz kalmanın daha hızlı ve daha derin bir bronzlukla sonuçlanabileceği, ancak bunun “cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırması” anlamına geldiği konusunda uyardı. (iStok)
Manhattan'da kurulu onaylı dermatolog olan Dr. Brendan Camp da Haberler Digital'a verdiği demeçte “güvenli bronzluk diye bir şey olmadığını” söyledi.
Doktor, bronzlaşmanın cildin UV ışınlarının zararlı etkilerine karşı verdiği bir tepki olduğunu belirtti.
CİLT KANSERİ KONTROLLERİ VE GÜNEŞ KREMİ: BUNLARIN (HALA) SAĞLIK İÇİN ÇOK ÖNEMLİ OLMASININ NEDENİ
Camp, “Cilt, hücresel bileşenleri, yani DNA'yı UV ışınlarının etkilerinden korumak için pigment veya melanin üretimini artırır” dedi.
Dermatolog, UV indeksinin yüksek olduğu zamanlarda dışarıda vakit geçirmenin güneş yanığı ve güneş hasarı riskini artırdığını, bunun da daha sonra ince çizgilere, kırışıklıklara, koyu lekelere veya cilt kanserine yol açabileceğini söyledi.
Sorumlu güneşlenme
Güvenli güneşe maruz kalmak için uzmanlar SPF 30 veya üzeri güneş koruyucu kullanılmasını öneriyor.
Güneş kremini her iki saatte bir veya yüzme ve terleme sonrasında tekrar uygulamak gerekir.
Bir doktor, “Uzun süre korunmadan güneşe maruz kalmak ciltte hasara yol açabilir ve cilt kanseri riskini artırabilir” dedi. (iStock; Melissa Rudy/Haberler Digital)
Whitman ve Camp ayrıca koruyucu giysiler giymeyi, SPF dudak kremi kullanmayı, gölgede kalmayı ve güneşin yoğun olduğu saatlerden kaçınmayı önerdiler.
Whitman, “Özellikle yaz aylarında, çocukların güneşten uygun şekilde korunduğundan emin olmak için onlara daha fazla dikkat etmek önemlidir” tavsiyesinde bulundu.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYDOLMAK İÇİN TIKLAYIN
D vitamini açısından faydaları nedeniyle belli bir süre güneşe maruz kalmanın sağlıklı olabileceğini ancak bunun sadece yoğun olmayan saatlerde kısa sürelerle sınırlı olması gerektiğini sözlerine ekledi.
Bazıları bronzlaşınca bronzlaşmadıklarından daha sağlıklı göründüklerini düşünebilir ancak Whitman bu yanlış anlaşılmayı ortadan kaldırmanın önemli olduğunu söyledi.
Uzmanlar, yüksek UV indeksinin daha derin bir bronzluğa yol açabileceği, ancak aynı zamanda güneşin zararlı etkilerine karşı daha fazla risk taşıdığı konusunda uyarıyor. (iStok)
“Uzun süre korunmasız güneşe maruz kalmak cilt kanseri riskini artırabilir” diye vurguladı.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/sağlık
Whitman, cilt kanserinin ancak sağlık personeli tarafından düzenli cilt muayeneleri yapılarak teşhis edilebileceğini belirtti.
Whitman, cildinizi kendi kendinize muayene ederken yeni veya değişen lekelere dikkat etmenizi öneriyor.
FOX NEWS UYGULAMASINI ALMAK İÇİN TIKLAYIN
“Ama bunlar [exams] “Hiçbir zaman doktora gitmenin yerini tutmamalıdır” dedi.
“Herhangi bir düzensizlik, potansiyel riskleri veya endişeleri ortadan kaldırmak için derhal bir sağlık uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.”