Bu içeriğe erişim için Haberler'e katılın
Maksimum makale sayınıza ulaştınız. Okumaya devam etmek için giriş yapın veya ÜCRETSİZ bir hesap oluşturun.
E-postanızı girip devam düğmesine bastığınızda, Mali Teşvik Bildirimimizi içeren Haberler'in Kullanım Koşullarını ve Gizlilik Politikasını kabul etmiş olursunuz.
Geçerli bir e.
Sorun mu yaşıyorsunuz? Buraya tıklayın.
Yumurtalar tarihsel olarak “sağlıklı gıda” olarak görülmese de, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) önerilen yeni bir kurala göre artık onları “sağlıklı, besin açısından yoğun” bir gıda olarak sınıflandırıyor.
Ajansa göre güncelleme, beslenme bilimindeki ve diyet önerilerindeki değişikliklerin sonucudur.
Gıda etiketleme amacıyla FDA'nın “sağlıklı” tanımı 1990'ların başından beri kullanılmaktadır.
'BEN KALP CERRAHİSİYİM, İŞTE YUMURTA, KALBİNİZ VE SAĞLIĞINIZ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER'
Ajans, rehberinde “Sağlıklı beslenme çeşitli gıda gruplarından ve besin maddelerinden oluşur ve 'sağlıklı' iddiası tüketicilerin sağlıklı beslenme kalıplarının temeli olan gıdaları tanımlamasına yardımcı olabilir” dedi.
ABD Gıda ve İlaç İdaresi, önerilen yeni bir kurala göre artık yumurtaları “sağlıklı, besin açısından yoğun” bir gıda olarak sınıflandırıyor. (iStock)
Amerikan Yumurta Kurulu Başkanı ve CEO'su Emily Metz, “Amerika'nın yumurta yetiştiricileri adına, ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nin yumurtaların güncellenmiş 'sağlıklı' tanımına uyduğunu duyurmasından büyük heyecan duyuyoruz” dedi. Fox Haber Dijital.
“Bu, yumurtalar için önemli bir kilometre taşıdır; mevcut beslenme bilimi ile federal beslenme rehberliğini aynı hizaya getirir ve yumurtanın Amerikalı ailelerin sağlığını desteklemedeki rolünü teyit ederek herkes için besinsel faydalar sağlar.”
BİR UZMAN TARAFINDAN REDDEDİLEN 5 YUMURTA MİTİ VE HER YUMURTA SEVER İÇİN İPUÇLARI
Metz, yumurtanın “beslenme gücü” olduğunu belirterek, yumurtanın her yaşta sağlığı destekleyen sekiz temel besin maddesi içerdiğini belirtti.
“Yumurtanın özellikle kas sağlığında ve genel sağlıkta hayati bir rol oynayan, mevcut en yüksek kaliteli proteinlerden biri olduğu biliniyor” diye ekledi.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
Haberler'e verdiği demeçte, “Geçmişte pek çok kişiye kolesterol içeriğinden dolayı yumurtadan uzak durması söylenirken, son yıllarda yapılan araştırmalar diyetle alınan kolesterol alımının kandaki kolesterol seviyesini daha önce anlaşıldığı kadar artırmadığını gösterdi” dedi. Dijital.
“Yumurtalar, özellikle merada yetiştirilen veya omega 3 açısından zenginleştirilmiş olanlar özellikle besleyicidir.”
Amerikan Yumurta Kurulu başkanı ve CEO'su, yumurtaları “beslenme gücü” olarak nitelendirerek, her yaşta sağlığı destekleyen sekiz temel besin maddesini içerdiklerini belirtti. (iStock)
Yumurtalar, şekerli tahıllar veya çöreklerin yerine “üstün” bir alternatif olsa da Freirich, diğer gıdalar gibi bunların da ölçülü tüketilmesi gerektiği konusunda uyardı.
“[The FDA’s announcement] Bu, her gün birden fazla yumurta tüketmemiz gerektiği anlamına gelmiyor” dedi ve şöyle devam etti: “Mevcut çalışmalar ve öneriler, günde bir yumurtaya kadar tüketilmesini desteklemektedir.”
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
New Jersey merkezli kayıtlı diyetisyen Erin Palinski-Wade ayrıca FDA'nın yumurtayı sağlıklı bir gıda olarak kabul ettiğini duymaktan “çok mutlu” olduğunu söyledi.
Yumurtalar, şekerli tahıllar veya çöreklerin yerine “üstün” bir alternatif olsa da, bir diyetisyen, diğer gıdalar gibi bunların da ölçülü tüketilmesi gerektiği konusunda uyardı. (iStock)
Haberler'e verdiği demeçte, “Yumurta uygun fiyatlı, yüksek kaliteli bir protein kaynağı ve kolin, D vitamini ve çoğumuzun diyetlerimizde yetersiz kaldığı esansiyel yağ asitleri gibi zengin bir besin kaynağı olduğundan bu önemli bir kilometre taşıdır” dedi. Dijital.
Diyetisyen, bu atamanın yumurta ve diyet kolesterolü hakkındaki “modası geçmiş endişeleri” ortadan kaldıracağını umduğunu söyledi.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health
“Bu, tüketicilerin protein kaynakları hakkında bilinçli seçimler yapmalarına ve besleyici bir diyetin parçası olarak yumurtaları desteklemelerine yardımcı olma konusunda uzun bir yol kat edecek.”
Haberler Digital, yorum almak için FDA'ya ulaştı.
Maksimum makale sayınıza ulaştınız. Okumaya devam etmek için giriş yapın veya ÜCRETSİZ bir hesap oluşturun.
E-postanızı girip devam düğmesine bastığınızda, Mali Teşvik Bildirimimizi içeren Haberler'in Kullanım Koşullarını ve Gizlilik Politikasını kabul etmiş olursunuz.
Geçerli bir e.
Sorun mu yaşıyorsunuz? Buraya tıklayın.
Yumurtalar tarihsel olarak “sağlıklı gıda” olarak görülmese de, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) önerilen yeni bir kurala göre artık onları “sağlıklı, besin açısından yoğun” bir gıda olarak sınıflandırıyor.
Ajansa göre güncelleme, beslenme bilimindeki ve diyet önerilerindeki değişikliklerin sonucudur.
Gıda etiketleme amacıyla FDA'nın “sağlıklı” tanımı 1990'ların başından beri kullanılmaktadır.
'BEN KALP CERRAHİSİYİM, İŞTE YUMURTA, KALBİNİZ VE SAĞLIĞINIZ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER'
Ajans, rehberinde “Sağlıklı beslenme çeşitli gıda gruplarından ve besin maddelerinden oluşur ve 'sağlıklı' iddiası tüketicilerin sağlıklı beslenme kalıplarının temeli olan gıdaları tanımlamasına yardımcı olabilir” dedi.
ABD Gıda ve İlaç İdaresi, önerilen yeni bir kurala göre artık yumurtaları “sağlıklı, besin açısından yoğun” bir gıda olarak sınıflandırıyor. (iStock)
Amerikan Yumurta Kurulu Başkanı ve CEO'su Emily Metz, “Amerika'nın yumurta yetiştiricileri adına, ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nin yumurtaların güncellenmiş 'sağlıklı' tanımına uyduğunu duyurmasından büyük heyecan duyuyoruz” dedi. Fox Haber Dijital.
“Bu, yumurtalar için önemli bir kilometre taşıdır; mevcut beslenme bilimi ile federal beslenme rehberliğini aynı hizaya getirir ve yumurtanın Amerikalı ailelerin sağlığını desteklemedeki rolünü teyit ederek herkes için besinsel faydalar sağlar.”
BİR UZMAN TARAFINDAN REDDEDİLEN 5 YUMURTA MİTİ VE HER YUMURTA SEVER İÇİN İPUÇLARI
Metz, yumurtanın “beslenme gücü” olduğunu belirterek, yumurtanın her yaşta sağlığı destekleyen sekiz temel besin maddesi içerdiğini belirtti.
“Yumurtanın özellikle kas sağlığında ve genel sağlıkta hayati bir rol oynayan, mevcut en yüksek kaliteli proteinlerden biri olduğu biliniyor” diye ekledi.
Tanya Freirich, kayıtlı bir diyetisyen beslenme uzmanı Charlotte, Kuzey KarolinaLupus Diyetisyeni olarak görev yapan, yumurtaların protein, kolin, B vitaminleri ve selenyumun “harika bir kaynağı” olmasının yanı sıra D vitamini, E vitamini, kalsiyum ve çinkonun da “adil bir kaynağı” olduğunu belirtti.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
Haberler'e verdiği demeçte, “Geçmişte pek çok kişiye kolesterol içeriğinden dolayı yumurtadan uzak durması söylenirken, son yıllarda yapılan araştırmalar diyetle alınan kolesterol alımının kandaki kolesterol seviyesini daha önce anlaşıldığı kadar artırmadığını gösterdi” dedi. Dijital.
“Yumurtalar, özellikle merada yetiştirilen veya omega 3 açısından zenginleştirilmiş olanlar özellikle besleyicidir.”
Amerikan Yumurta Kurulu başkanı ve CEO'su, yumurtaları “beslenme gücü” olarak nitelendirerek, her yaşta sağlığı destekleyen sekiz temel besin maddesini içerdiklerini belirtti. (iStock)
Yumurtalar, şekerli tahıllar veya çöreklerin yerine “üstün” bir alternatif olsa da Freirich, diğer gıdalar gibi bunların da ölçülü tüketilmesi gerektiği konusunda uyardı.
“[The FDA’s announcement] Bu, her gün birden fazla yumurta tüketmemiz gerektiği anlamına gelmiyor” dedi ve şöyle devam etti: “Mevcut çalışmalar ve öneriler, günde bir yumurtaya kadar tüketilmesini desteklemektedir.”
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
New Jersey merkezli kayıtlı diyetisyen Erin Palinski-Wade ayrıca FDA'nın yumurtayı sağlıklı bir gıda olarak kabul ettiğini duymaktan “çok mutlu” olduğunu söyledi.
Yumurtalar, şekerli tahıllar veya çöreklerin yerine “üstün” bir alternatif olsa da, bir diyetisyen, diğer gıdalar gibi bunların da ölçülü tüketilmesi gerektiği konusunda uyardı. (iStock)
Haberler'e verdiği demeçte, “Yumurta uygun fiyatlı, yüksek kaliteli bir protein kaynağı ve kolin, D vitamini ve çoğumuzun diyetlerimizde yetersiz kaldığı esansiyel yağ asitleri gibi zengin bir besin kaynağı olduğundan bu önemli bir kilometre taşıdır” dedi. Dijital.
Diyetisyen, bu atamanın yumurta ve diyet kolesterolü hakkındaki “modası geçmiş endişeleri” ortadan kaldıracağını umduğunu söyledi.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health
“Bu, tüketicilerin protein kaynakları hakkında bilinçli seçimler yapmalarına ve besleyici bir diyetin parçası olarak yumurtaları desteklemelerine yardımcı olma konusunda uzun bir yol kat edecek.”
Haberler Digital, yorum almak için FDA'ya ulaştı.