Aşı olmayanlar için COVID-19Yeni bir çalışma, probiyotiklerin virüse karşı bir düzeyde koruma sağlayabileceğini öne sürüyor.
Duke Health liderliğindeki randomize, plasebo kontrollü bir çalışmada Kuzey Carolina'daBir basın açıklamasına göre, aşılanmamış ve evlerinde virüse maruz kalan kişiler arasında probiyotiklerin “COVID enfeksiyonunu geciktirme ve semptomları azaltma konusunda önemli bir yeteneğe” sahip olduğu gösterildi.
Çalışma Clinical Nutrition dergisinde yayınlandı.
YENİ KOVİD VARYANTI JN.1 ŞİMDİ ABD'DEKİ VAKALARIN %30'UNU OLUŞTURUYOR: CDC
“COVID semptomları olmayan hastalarda probiyotik almaya başladıklarında incelediğimiz lactobacillus probiyotiği, probiyotiği azalttı. Kovid'e yakalanma olasılığı Duke's Anesteziyoloji Bölümü'nde klinik araştırmalardan sorumlu başkan yardımcısı Paul Wischmeyer, Haberler Digital'e yaptığı açıklamada, çalışma eşbaşkanı Dr.
Yeni bir çalışma, probiyotiklerin, Kovid-19'a karşı aşılanmayanlar için virüse karşı bir düzeyde koruma sağlayabileceğini öne sürüyor. (iStock)
Bu etkinin her yaştan çocuklarda ve yetişkinlerde görüldüğünü belirtti.
Aşılar yaygın olarak bulunmadan önce Mart 2020'de başlatılan kör çalışmaya 182 katılımcı dahil edildi aşılanmamış olanlar ve yakın zamanda evlerinde KOVİD testi pozitif çıkan biriyle temasa geçmişti.
Katılımcıların hiçbirinde virüs belirtileri görülmedi.
YENİ ÇALIŞMA BULGULARINA GÖRE BAĞIRSAK SAĞLIĞINI ARTIRMAK İÇİN EN İYİ PREBİYOTİK PAKETLİ BESİNLER BUNLAR
Yarısına probiyotik (yoğurt, kefir ve kimçide bulunan bakteri olan lactobacillus) verilirken, diğer yarısına ise bir probiyotik verildi. plasebo hapı.
Wischmeyer, “Bu, üzerinde çalıştığımız basit, güvenli bir probiyotik, özellikle de Culturelle'dir ve bunu mağazadan veya Amazon'dan satın alabilirsiniz” dedi.
Probiyotikler, WebMD'ye göre sindirim sistemine faydalı canlı bakteri ve mayalardır. “İyi” bakteri olarak da adlandırılan probiyotikler bağırsak sağlığına katkıda bulunur. (iStock)
Araştırmacılar, probiyotiği alan katılımcıların, plasebo grubundakilere kıyasla COVID semptomlarına sahip olma veya virüse yakalanma olasılığının yaklaşık yarısı kadar olduğunu buldu.
Wischmeyer, Haberler Digital'e araştırma ekibinin bulgular karşısında şaşırmadığını söyledi.
“Probiyotiklerin hem viral enfeksiyonların yakalanmasını hem de hastalığın şiddetini önemli ölçüde azaltabildiğini gösteren birçok çalışma var. viral enfeksiyonlar“dedi.
SOĞUK GRİBİ, COVİD-19 VE RSV: FARKLI BELİRTİLER NASIL TANIMLANIR VE GÜVENDE KALILIR
Doktor, 2017 yılında Nature dergisinde yayınlanan sağlıklı bebekler üzerinde yapılan geniş bir çalışmada, günlük laktobasil probiyotiği almanın viral ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarını ve ölümü önemli ölçüde azaltabildiğinin gösterildiğine dikkat çekti.
Ek çalışmalar probiyotiklerin azaltabileceğini göstermiştir. solunum yolu enfeksiyonları Wischmeyer, bunları her gün alan kişilerde %32 ila %50 oranında azalma ve solunum yolu ve viral hastalıkların uzunluğunun iki gün veya daha fazla azaldığını ekledi.
Ek çalışmalar, probiyotiklerin solunum yolu enfeksiyonlarını %32 ila %50 oranında azaltabildiğini ve bunları her gün alan kişilerde solunum yolu ve viral hastalıkların süresini kısaltabildiğini göstermiştir. (iStock)
Araştırmacılar, bu bulgular ışığında insanların Kovid aşılarını atlamasını önermiyor ancak probiyotiklerin ek bir koruma katmanı sağlayabileceğini öne sürüyor.
Wischmeyer, “Veriler, aşı alırken probiyotik almanın, bazı ilk çalışmalarda da gösterildiği gibi, aşının etkinliğini artıracağını ve aşının daha iyi çalışmasını sağlayacağını gösteriyor gibi görünüyor” dedi.
Probiyotikler nelerdir?
Probiyotikler canlı bakteri ve WebMD'ye göre sindirim sistemine faydalı mayalar.
“İyi” bakteriler olarak da adlandırılan probiyotikler, bağırsak sağlığı.
Yoğurt, kefir, süzme peynir, kombucha ve diğerleri gibi fermente gıdalarla ve ayrıca takviyelerle tüketilebilirler.
İYİ OLUN: BESLENME TERAPİSTİNDEN 5 ÖNEMLİ İPUCU İLE BAĞIRSAK SAĞLIĞINIZI GELİŞTİRİN
Çalışmada, probiyotiklerin düzenleyici T hücrelerinin (vücudun bağışıklık tepkisini artırmaya yardımcı olan beyaz kan hücreleri) üretimini artırdığı, iltihabı azalttığı, akciğerleri enfeksiyona karşı koruduğu ve COVID virüsüyle savaşmaya yardımcı olan antiviral genleri eksprese ettiği ortaya çıktı.
Haberler Digital'e konuşan Wischmeyer, probiyotiklerin solunum yolu enfeksiyonu riskini azaltmanın yanı sıra başka birçok faydaya da sahip olduğunun gösterildiğini söyledi.
Bunlar arasında bağırsak sağlığının iyileştirilmesi, bağışıklık fonksiyonunun iyileştirilmesi, ishal veya mide-bağırsak sorunları riskinin azalması ve otoimmün hastalık riskinin azalması yer alır.
Floridalı bir nörolog ve uzun yaşam uzmanı olan Dr. Brett Osborn, Duke araştırmasında yer almadı ancak bulgulara ilişkin katkılarını sundu. Haberler Digital'e “Bu sonuç, probiyotiklerin bilinen antiinflamatuar özellikleriyle uyumlu” dedi. (Dr.Brett Osborn)
“Gelişmeye yönelik bazı veriler de var ağırlık yönetimi ve depresyonda iyileşme ve diğer beyin yararları” diye ekledi doktor.
Dr.Brett Osborn, Florida nöroloğu ve uzun ömürlülük uzmanı, Duke araştırmasında yer almadı ancak bulgulara ilişkin katkılarını sundu.
Haberler Digital'e “Bu sonuç, probiyotiklerin bilinen antiinflamatuar özellikleriyle uyumlu” dedi.
GOOGLE, 2023 YILININ EN İYİ 10 SAĞLIK ARAŞTIRMASINI AÇIKLIYOR VE UZMANLAR BUNLARA CEVAP VERİYOR
Osborn, COVID-19'un akciğerleri, kalbi, beyni ve periferik sinir sistemini etkileyebilecek “güçlü bir inflamatuar yanıtı” tetiklediğine dikkat çekti.
“İndüklenen inflamasyon, hastalığın ciddiyetinde kritik bir faktördür; tam da bu nedenle, pandeminin ilk günlerinde ilk etkili tedavi, güçlü anti-inflamatuar ajanlar olan kortikosteroidlerdi” diye devam etti. “Probiyotikler daha az güçlü bir anti-inflamatuar etki sunarken, yine de inflamasyonun azaltılmasına katkıda bulunurlar.”
Dr. Marc Siegel, klinik tıp profesörü NYU Langone Tıp Merkezi ve aynı zamanda Duke Health araştırmasında yer almayan bir Haberler tıbbi katılımcısı, bunun beklenen sonuçlara sahip “iyi yapılmış bir çalışma” olduğu konusunda hemfikirdi.
Haberler Digital'e “Probiyotiklerin solunum yolu virüslerine karşı mücadelede olumlu bir etkiye sahip olduğu uzun süredir gösteriliyor” dedi.
Duke Health araştırmasında yer almayan, NYU Langone Tıp Merkezi'nde klinik tıp profesörü olan Dr. Marc Siegel, bunun beklenen sonuçlara sahip “iyi yapılmış bir çalışma” olduğunu kabul etti. (Dr. Marc Siegel)
Siegel, “Yıllardır bağırsağın KOVİD'de önemli bir rol oynadığını ve Kovid'li birçok kişinin mide-bağırsak semptomları geliştirdiğini biliyoruz.” diye ekledi. “COVID sırasında probiyotik almanın çoğu kişi için çok az dezavantajı var ve bunun iyi bir fikir olduğunu düşünüyorum.”
Ancak doktor, faydaları konusunda daha fazla araştırma yapılması gerektiğini belirtti.
Araştırmacı, çalışmanın küçük ama güvenilir olduğunu söylüyor
Araştırmacılar, çalışmanın birincil sınırlamasının küçük boyutu olduğunu kabul etti.
Wischmeyer, “Örneklem büyüklüğü sınırlı olsa da çalışmamız, simbiyotik mikroplarımızın COVID-19 ve potansiyel olarak gelecekteki diğer pandemik hastalıklara karşı mücadelede değerli ortaklar olabileceği fikrine güven veriyor.” dedi.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
“Bu, özellikle aşılama oranlarının geciktiği, kaynakların yetersiz olduğu ülkelerde ve hatta COVID güçlendiricilere geniş çapta erişilemeyen ABD'de geçerli olabilir.”
Osborn da aynı fikirde ve şunları kaydetti: “Her ne kadar çalışmanın sınırlı boyutu istatistiksel anlamlılığı engellese de, sonuçlar SARS-CoV-2 ile enfekte bireylerde probiyotiklerin potansiyel koruyucu etkisi olduğunu gösteriyor.”
Probiyotikler belirli gıdalar veya takviyeler yoluyla tüketilebilir. (Daniel Acker/Bloomberg, Getty Images aracılığıyla)
Araştırmaya dayanarak Wischmeyer, dünya çapındaki insanların çoğunluğunun yalnızca Kovid-19'a yakalanma ve ciddi semptomlar yaşama riskini değil aynı zamanda grip, RSV ve diğer virüsler gibi diğer solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini azaltmak için günlük probiyotik almaktan yararlanabileceğini söyledi.
“Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar alıyorsanız probiyotiğe başlamadan önce doktorunuzla konuşmalısınız, ancak doktorunuz onay verirse yine de güvenli olabilir” diye ekledi.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin (CDC) verilerine göre, diğer solunum yolu hastalıklarıyla birlikte COVID vakaları ve hastaneye yatışlar da artıyor.
Ajansın raporuna göre ABD'deki insanların %20'sinden azı güncellenmiş Kovid aşısını aldı.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health.
Melissa Rudy, Haberler Digital'in sağlık editörü ve yaşam tarzı ekibinin bir üyesidir.
Duke Health liderliğindeki randomize, plasebo kontrollü bir çalışmada Kuzey Carolina'daBir basın açıklamasına göre, aşılanmamış ve evlerinde virüse maruz kalan kişiler arasında probiyotiklerin “COVID enfeksiyonunu geciktirme ve semptomları azaltma konusunda önemli bir yeteneğe” sahip olduğu gösterildi.
Çalışma Clinical Nutrition dergisinde yayınlandı.
YENİ KOVİD VARYANTI JN.1 ŞİMDİ ABD'DEKİ VAKALARIN %30'UNU OLUŞTURUYOR: CDC
“COVID semptomları olmayan hastalarda probiyotik almaya başladıklarında incelediğimiz lactobacillus probiyotiği, probiyotiği azalttı. Kovid'e yakalanma olasılığı Duke's Anesteziyoloji Bölümü'nde klinik araştırmalardan sorumlu başkan yardımcısı Paul Wischmeyer, Haberler Digital'e yaptığı açıklamada, çalışma eşbaşkanı Dr.
Yeni bir çalışma, probiyotiklerin, Kovid-19'a karşı aşılanmayanlar için virüse karşı bir düzeyde koruma sağlayabileceğini öne sürüyor. (iStock)
Bu etkinin her yaştan çocuklarda ve yetişkinlerde görüldüğünü belirtti.
Aşılar yaygın olarak bulunmadan önce Mart 2020'de başlatılan kör çalışmaya 182 katılımcı dahil edildi aşılanmamış olanlar ve yakın zamanda evlerinde KOVİD testi pozitif çıkan biriyle temasa geçmişti.
Katılımcıların hiçbirinde virüs belirtileri görülmedi.
YENİ ÇALIŞMA BULGULARINA GÖRE BAĞIRSAK SAĞLIĞINI ARTIRMAK İÇİN EN İYİ PREBİYOTİK PAKETLİ BESİNLER BUNLAR
Yarısına probiyotik (yoğurt, kefir ve kimçide bulunan bakteri olan lactobacillus) verilirken, diğer yarısına ise bir probiyotik verildi. plasebo hapı.
Wischmeyer, “Bu, üzerinde çalıştığımız basit, güvenli bir probiyotik, özellikle de Culturelle'dir ve bunu mağazadan veya Amazon'dan satın alabilirsiniz” dedi.
Probiyotikler, WebMD'ye göre sindirim sistemine faydalı canlı bakteri ve mayalardır. “İyi” bakteri olarak da adlandırılan probiyotikler bağırsak sağlığına katkıda bulunur. (iStock)
Araştırmacılar, probiyotiği alan katılımcıların, plasebo grubundakilere kıyasla COVID semptomlarına sahip olma veya virüse yakalanma olasılığının yaklaşık yarısı kadar olduğunu buldu.
Wischmeyer, Haberler Digital'e araştırma ekibinin bulgular karşısında şaşırmadığını söyledi.
“Probiyotiklerin hem viral enfeksiyonların yakalanmasını hem de hastalığın şiddetini önemli ölçüde azaltabildiğini gösteren birçok çalışma var. viral enfeksiyonlar“dedi.
SOĞUK GRİBİ, COVİD-19 VE RSV: FARKLI BELİRTİLER NASIL TANIMLANIR VE GÜVENDE KALILIR
Doktor, 2017 yılında Nature dergisinde yayınlanan sağlıklı bebekler üzerinde yapılan geniş bir çalışmada, günlük laktobasil probiyotiği almanın viral ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarını ve ölümü önemli ölçüde azaltabildiğinin gösterildiğine dikkat çekti.
Ek çalışmalar probiyotiklerin azaltabileceğini göstermiştir. solunum yolu enfeksiyonları Wischmeyer, bunları her gün alan kişilerde %32 ila %50 oranında azalma ve solunum yolu ve viral hastalıkların uzunluğunun iki gün veya daha fazla azaldığını ekledi.
Ek çalışmalar, probiyotiklerin solunum yolu enfeksiyonlarını %32 ila %50 oranında azaltabildiğini ve bunları her gün alan kişilerde solunum yolu ve viral hastalıkların süresini kısaltabildiğini göstermiştir. (iStock)
Araştırmacılar, bu bulgular ışığında insanların Kovid aşılarını atlamasını önermiyor ancak probiyotiklerin ek bir koruma katmanı sağlayabileceğini öne sürüyor.
Wischmeyer, “Veriler, aşı alırken probiyotik almanın, bazı ilk çalışmalarda da gösterildiği gibi, aşının etkinliğini artıracağını ve aşının daha iyi çalışmasını sağlayacağını gösteriyor gibi görünüyor” dedi.
Probiyotikler nelerdir?
Probiyotikler canlı bakteri ve WebMD'ye göre sindirim sistemine faydalı mayalar.
“İyi” bakteriler olarak da adlandırılan probiyotikler, bağırsak sağlığı.
Yoğurt, kefir, süzme peynir, kombucha ve diğerleri gibi fermente gıdalarla ve ayrıca takviyelerle tüketilebilirler.
İYİ OLUN: BESLENME TERAPİSTİNDEN 5 ÖNEMLİ İPUCU İLE BAĞIRSAK SAĞLIĞINIZI GELİŞTİRİN
Çalışmada, probiyotiklerin düzenleyici T hücrelerinin (vücudun bağışıklık tepkisini artırmaya yardımcı olan beyaz kan hücreleri) üretimini artırdığı, iltihabı azalttığı, akciğerleri enfeksiyona karşı koruduğu ve COVID virüsüyle savaşmaya yardımcı olan antiviral genleri eksprese ettiği ortaya çıktı.
Haberler Digital'e konuşan Wischmeyer, probiyotiklerin solunum yolu enfeksiyonu riskini azaltmanın yanı sıra başka birçok faydaya da sahip olduğunun gösterildiğini söyledi.
Bunlar arasında bağırsak sağlığının iyileştirilmesi, bağışıklık fonksiyonunun iyileştirilmesi, ishal veya mide-bağırsak sorunları riskinin azalması ve otoimmün hastalık riskinin azalması yer alır.
Floridalı bir nörolog ve uzun yaşam uzmanı olan Dr. Brett Osborn, Duke araştırmasında yer almadı ancak bulgulara ilişkin katkılarını sundu. Haberler Digital'e “Bu sonuç, probiyotiklerin bilinen antiinflamatuar özellikleriyle uyumlu” dedi. (Dr.Brett Osborn)
“Gelişmeye yönelik bazı veriler de var ağırlık yönetimi ve depresyonda iyileşme ve diğer beyin yararları” diye ekledi doktor.
Dr.Brett Osborn, Florida nöroloğu ve uzun ömürlülük uzmanı, Duke araştırmasında yer almadı ancak bulgulara ilişkin katkılarını sundu.
Haberler Digital'e “Bu sonuç, probiyotiklerin bilinen antiinflamatuar özellikleriyle uyumlu” dedi.
GOOGLE, 2023 YILININ EN İYİ 10 SAĞLIK ARAŞTIRMASINI AÇIKLIYOR VE UZMANLAR BUNLARA CEVAP VERİYOR
Osborn, COVID-19'un akciğerleri, kalbi, beyni ve periferik sinir sistemini etkileyebilecek “güçlü bir inflamatuar yanıtı” tetiklediğine dikkat çekti.
“İndüklenen inflamasyon, hastalığın ciddiyetinde kritik bir faktördür; tam da bu nedenle, pandeminin ilk günlerinde ilk etkili tedavi, güçlü anti-inflamatuar ajanlar olan kortikosteroidlerdi” diye devam etti. “Probiyotikler daha az güçlü bir anti-inflamatuar etki sunarken, yine de inflamasyonun azaltılmasına katkıda bulunurlar.”
Doktor, vücudun inflamatuar tepkisini azaltmanın, daha az ciddi hastalık sonuçlarına ve doku hasarının azalmasına yol açabileceğini ve potansiyel olarak uzun vadeli etkileri en aza indirebileceğini ekledi.
Dr. Marc Siegel, klinik tıp profesörü NYU Langone Tıp Merkezi ve aynı zamanda Duke Health araştırmasında yer almayan bir Haberler tıbbi katılımcısı, bunun beklenen sonuçlara sahip “iyi yapılmış bir çalışma” olduğu konusunda hemfikirdi.
Haberler Digital'e “Probiyotiklerin solunum yolu virüslerine karşı mücadelede olumlu bir etkiye sahip olduğu uzun süredir gösteriliyor” dedi.
Duke Health araştırmasında yer almayan, NYU Langone Tıp Merkezi'nde klinik tıp profesörü olan Dr. Marc Siegel, bunun beklenen sonuçlara sahip “iyi yapılmış bir çalışma” olduğunu kabul etti. (Dr. Marc Siegel)
Siegel, “Yıllardır bağırsağın KOVİD'de önemli bir rol oynadığını ve Kovid'li birçok kişinin mide-bağırsak semptomları geliştirdiğini biliyoruz.” diye ekledi. “COVID sırasında probiyotik almanın çoğu kişi için çok az dezavantajı var ve bunun iyi bir fikir olduğunu düşünüyorum.”
Ancak doktor, faydaları konusunda daha fazla araştırma yapılması gerektiğini belirtti.
Araştırmacı, çalışmanın küçük ama güvenilir olduğunu söylüyor
Araştırmacılar, çalışmanın birincil sınırlamasının küçük boyutu olduğunu kabul etti.
Wischmeyer, “Örneklem büyüklüğü sınırlı olsa da çalışmamız, simbiyotik mikroplarımızın COVID-19 ve potansiyel olarak gelecekteki diğer pandemik hastalıklara karşı mücadelede değerli ortaklar olabileceği fikrine güven veriyor.” dedi.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
“Bu, özellikle aşılama oranlarının geciktiği, kaynakların yetersiz olduğu ülkelerde ve hatta COVID güçlendiricilere geniş çapta erişilemeyen ABD'de geçerli olabilir.”
Osborn da aynı fikirde ve şunları kaydetti: “Her ne kadar çalışmanın sınırlı boyutu istatistiksel anlamlılığı engellese de, sonuçlar SARS-CoV-2 ile enfekte bireylerde probiyotiklerin potansiyel koruyucu etkisi olduğunu gösteriyor.”
Probiyotikler belirli gıdalar veya takviyeler yoluyla tüketilebilir. (Daniel Acker/Bloomberg, Getty Images aracılığıyla)
Araştırmaya dayanarak Wischmeyer, dünya çapındaki insanların çoğunluğunun yalnızca Kovid-19'a yakalanma ve ciddi semptomlar yaşama riskini değil aynı zamanda grip, RSV ve diğer virüsler gibi diğer solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini azaltmak için günlük probiyotik almaktan yararlanabileceğini söyledi.
“Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar alıyorsanız probiyotiğe başlamadan önce doktorunuzla konuşmalısınız, ancak doktorunuz onay verirse yine de güvenli olabilir” diye ekledi.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin (CDC) verilerine göre, diğer solunum yolu hastalıklarıyla birlikte COVID vakaları ve hastaneye yatışlar da artıyor.
Ajansın raporuna göre ABD'deki insanların %20'sinden azı güncellenmiş Kovid aşısını aldı.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health.
Melissa Rudy, Haberler Digital'in sağlık editörü ve yaşam tarzı ekibinin bir üyesidir.