Muhtemelen her gece dişlerinizi fırçalıyorsunuz ancak bunun ne kadar önemli olduğunu fark etmeyebilirsiniz. yüzünü yıka hem de her gece yatmadan önce.
Bu sadece makyajı çıkarmak, kırışıklıkları önlemek veya yoğun bir iş gününün kalıntılarını temizlemekle ilgili değil.
Haberler Digital, yüz yıkamanın neden yatmadan önce yapılacaklar listenizde olması gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için şunu sordu: iki dermatolog temiz gerçek için.
ANNE, KIZLARININ ÖRGÜLERİNİ VE DİĞER STİLLERİ MÜKEMMELLEŞTİRMEK İÇİN YARDIMA İHTİYACI OLAN BABALAR İÇİN SAÇ OKULUNA EV SAHİBİ OLUYOR
İşte derin bir dalış.
Yüzünüzü yıkamak neden bu kadar önemli?
Aynaya baktığınızda muhtemelen o günden bu yana yüzünüzde biriken maddeleri görmüyorsunuz.
Bir dermatolog, “Gün boyunca yüzünüz çevredeki kir, bakteri, kirletici maddeler ve diğer yabancı maddeleri biriktirir” dedi. (iStock)
Kurul onaylı dermatolog ve UnionDerm'in kurucusu Anne Chapas, “Gün boyunca yüzünüz çevredeki kir, bakteri, kirletici maddeler ve diğer yabancı maddeleri biriktirir.” New York CityHaberler Digital'e söyledi.
“Yatmadan önce yüzünüzü yıkamak, bu kirlerin giderilmesine yardımcı olur, bunların gözeneklerinizi tıkamasını ve potansiyel olarak sivilce oluşumuna veya diğer cilt sorunlarına yol açmasını önler.”
Uzman, aynı zamanda cildinizin nefes almasına olanak tanıdığını, uyurken hücre yenilenmesini ve yenilenmesini desteklediğini de ekledi.
'RENK ANALİZİ KRALİÇE' OLARAK BİLİNEN TEXAS STİLİSTİ HER MÜŞTERİ İÇİN GÜVENLİ ÜÇ RENK ORTAYA ÇIKIYOR
Geceleri yüz yıkamak aynı zamanda cildin yenilenmesini de destekler.
Chapas, “Yatmadan önce temizlik yapmak cildinizin nefes almasını sağlar ve uyku sırasında doğal yenilenme sürecini kolaylaştırır” dedi. “Bu, daha sağlıklı ve daha canlı bir cilde yol açmaya yardımcı olur.”
Cilt bakım ürünleri kullananların yatmadan önce yıkanması bu ürünlerin etkinliğini artırır.
Chapas, günün kalıntılarını yıkayarak gece nemlendiricilerinizin ve serumlarınızın cildinize nüfuz etmesi için en uygun ortamı oluşturduğunuzu belirtti.
Bir doktor, “Yüzde ciddi miktarda kıl bulunan erkeklerin, yağ ve bakteri oluşumunu önlemek için sakal veya bıyık altındaki cildi temizlemeye daha fazla dikkat etmeleri gerekebilir” dedi. (iStock)
Yüzünüzü yıkamak aynı zamanda çevresel toksinleri de ortadan kaldırır.
Gün boyunca cilt maruz kalır. çevresel kirleticiler Chapas'a göre özellikle yoğun nüfuslu metropol bölgelerde yaşayanlar için toksinler.
“Uykudan önce yüzünüzü yıkamak, cildinizi bu zararlı maddelerden arındırır, cildin tahriş olması ve zamanla hasar görmesi riskini azaltır” dedi.
KİRAP ROBOTU TAKMA KİRPİKLERİ YERLEŞTİRMEK İÇİN YAPAY ZEKA KULLANIRKEN AI GÜZELLİK DÜNYASINA GELİYOR
Chapas, yüz yıkamanın herkes için önemli olduğunu ancak kadınlar için daha büyük bir odak noktası olabileceğini söyledi. kozmetik kullan daha sık.
Ancak doktor, “Yüzde ciddi miktarda kıl bulunan erkeklerin, yağ ve bakteri oluşumunu önlemek için sakal veya bıyık altındaki cildi temizlemeye ekstra dikkat etmeleri gerekebilir” diye ekledi.
Etkili yüz yıkama için ipuçları
Uzmanlar, her gece yüzünüzü yıkamayı taahhüt etmenin, gösterişli ürünlere para harcamak veya ayrıntılı cilt bakımları uygulamak anlamına gelmediği konusunda hemfikir.
Fine Dermatology'de yönetim kurulu onaylı dermatolog olan Lauren Fine, “Eczanelerdeki yüz temizleyicileri ve nemlendiricilerin büyük bir savunucusuyum” dedi. Chicago, IllinoisHaberler Digital'e söyledi.
Uzmanlar, yıkama sonrasında kaybedilen nemi yenilemek için nemlendirici kullanılmasını öneriyor. (iStock)
“Bazı cilt bakımı malzemeleri pahalı olabilir, ancak yüz yıkama ürününüz bunlardan biri olmak zorunda değil. Tüm cilt tipleri için başka aktif maddeler içermeyen yumuşak bir temizleyici kullanmanızı öneririm.”
Fine, yüzünüzü aşırı yıkamanın mümkün olduğunu söyledi.
“Cilt bakım ürünlerinin aşırı kullanımı insanların yaptığı en büyük hatalardan biridir” dedi.
DERMATOLOJİLER GÜZELLİK TÜYOLARI UYARILARINI PAYLAŞIRKEN, KADIN 'TEMMİL KIZ' MAKYAJ TRENDİ İÇİN TİKTOK'TA VİRAL OLARAK YAYINLANIYOR
Fine, “Herhangi bir 'ovma' partikülü içeren temizleyicileri asla tavsiye etmiyorum” dedi. “Bu tür temizleyiciler, yağlı ciltler için bile çok aşındırıcı ve tahriş edici olabilen bir tür mekanik peeling olarak kabul edilir.”
Bunun yerine, yüz peelingi kullanmadan peeling yapmanın daha yumuşak yollarını tercih etmenizi tavsiye ediyor.
Bir dermatolog, “Yüzünüzü çok sık yıkamak veya sert temizleyiciler kullanmak, cildinizin doğal yağlarını sıyırarak aşırı kurumaya, artan yağ üretimine ve cilt tahrişine yol açabilir” uyarısında bulundu. (iStock)
Chapas, yüzü aşırı yıkamanın hassas cilde zarar verebileceğini ve doğal dengesini bozabileceğini kabul etti.
Haberler Digital'e “Cildinizin, lipit bariyeri olarak da bilinen, yağlardan oluşan koruyucu bir bariyeri var” dedi.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
“Yüzünüzü çok sık yıkamak veya sert temizleyiciler kullanmak, cildinizin doğal yağlarını sıyırarak aşırı kurumaya, yağ üretiminin artmasına ve cilt tahrişine yol açabilir.”
Eğer spesifik olarak cilt kaygılarıSivilce veya aşırı yağlılık gibi sorunları aşırı sert olmadan çözecek şekilde formüle edilmiş ürünleri seçmenin önemli olduğunu söyledi.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
Yüzünüzü yıkadıktan sonra Chapas ve Fine, kaybedilen nemi geri kazanmak için bir nemlendirici kullanmanızı tavsiye ediyor.
Cilt bakımıyla ilgili endişeleri olan veya belirli bir ürünle ilgili soruları olan kişiler, kişiselleştirilmiş tavsiyelerde bulunabilecek kurul onaylı bir dermatoloğa danışmalıdır.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health.
Erica Lamberg, Haberler Digital'e katkıda bulunan bir yazardır.
Bu sadece makyajı çıkarmak, kırışıklıkları önlemek veya yoğun bir iş gününün kalıntılarını temizlemekle ilgili değil.
Haberler Digital, yüz yıkamanın neden yatmadan önce yapılacaklar listenizde olması gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için şunu sordu: iki dermatolog temiz gerçek için.
ANNE, KIZLARININ ÖRGÜLERİNİ VE DİĞER STİLLERİ MÜKEMMELLEŞTİRMEK İÇİN YARDIMA İHTİYACI OLAN BABALAR İÇİN SAÇ OKULUNA EV SAHİBİ OLUYOR
İşte derin bir dalış.
Yüzünüzü yıkamak neden bu kadar önemli?
Aynaya baktığınızda muhtemelen o günden bu yana yüzünüzde biriken maddeleri görmüyorsunuz.
Bir dermatolog, “Gün boyunca yüzünüz çevredeki kir, bakteri, kirletici maddeler ve diğer yabancı maddeleri biriktirir” dedi. (iStock)
Kurul onaylı dermatolog ve UnionDerm'in kurucusu Anne Chapas, “Gün boyunca yüzünüz çevredeki kir, bakteri, kirletici maddeler ve diğer yabancı maddeleri biriktirir.” New York CityHaberler Digital'e söyledi.
“Yatmadan önce yüzünüzü yıkamak, bu kirlerin giderilmesine yardımcı olur, bunların gözeneklerinizi tıkamasını ve potansiyel olarak sivilce oluşumuna veya diğer cilt sorunlarına yol açmasını önler.”
Uzman, aynı zamanda cildinizin nefes almasına olanak tanıdığını, uyurken hücre yenilenmesini ve yenilenmesini desteklediğini de ekledi.
'RENK ANALİZİ KRALİÇE' OLARAK BİLİNEN TEXAS STİLİSTİ HER MÜŞTERİ İÇİN GÜVENLİ ÜÇ RENK ORTAYA ÇIKIYOR
Geceleri yüz yıkamak aynı zamanda cildin yenilenmesini de destekler.
Chapas, “Yatmadan önce temizlik yapmak cildinizin nefes almasını sağlar ve uyku sırasında doğal yenilenme sürecini kolaylaştırır” dedi. “Bu, daha sağlıklı ve daha canlı bir cilde yol açmaya yardımcı olur.”
Cilt bakım ürünleri kullananların yatmadan önce yıkanması bu ürünlerin etkinliğini artırır.
Chapas, günün kalıntılarını yıkayarak gece nemlendiricilerinizin ve serumlarınızın cildinize nüfuz etmesi için en uygun ortamı oluşturduğunuzu belirtti.
Bir doktor, “Yüzde ciddi miktarda kıl bulunan erkeklerin, yağ ve bakteri oluşumunu önlemek için sakal veya bıyık altındaki cildi temizlemeye daha fazla dikkat etmeleri gerekebilir” dedi. (iStock)
Yüzünüzü yıkamak aynı zamanda çevresel toksinleri de ortadan kaldırır.
Gün boyunca cilt maruz kalır. çevresel kirleticiler Chapas'a göre özellikle yoğun nüfuslu metropol bölgelerde yaşayanlar için toksinler.
“Uykudan önce yüzünüzü yıkamak, cildinizi bu zararlı maddelerden arındırır, cildin tahriş olması ve zamanla hasar görmesi riskini azaltır” dedi.
KİRAP ROBOTU TAKMA KİRPİKLERİ YERLEŞTİRMEK İÇİN YAPAY ZEKA KULLANIRKEN AI GÜZELLİK DÜNYASINA GELİYOR
Chapas, yüz yıkamanın herkes için önemli olduğunu ancak kadınlar için daha büyük bir odak noktası olabileceğini söyledi. kozmetik kullan daha sık.
Ancak doktor, “Yüzde ciddi miktarda kıl bulunan erkeklerin, yağ ve bakteri oluşumunu önlemek için sakal veya bıyık altındaki cildi temizlemeye ekstra dikkat etmeleri gerekebilir” diye ekledi.
Etkili yüz yıkama için ipuçları
Uzmanlar, her gece yüzünüzü yıkamayı taahhüt etmenin, gösterişli ürünlere para harcamak veya ayrıntılı cilt bakımları uygulamak anlamına gelmediği konusunda hemfikir.
Fine Dermatology'de yönetim kurulu onaylı dermatolog olan Lauren Fine, “Eczanelerdeki yüz temizleyicileri ve nemlendiricilerin büyük bir savunucusuyum” dedi. Chicago, IllinoisHaberler Digital'e söyledi.
Uzmanlar, yıkama sonrasında kaybedilen nemi yenilemek için nemlendirici kullanılmasını öneriyor. (iStock)
“Bazı cilt bakımı malzemeleri pahalı olabilir, ancak yüz yıkama ürününüz bunlardan biri olmak zorunda değil. Tüm cilt tipleri için başka aktif maddeler içermeyen yumuşak bir temizleyici kullanmanızı öneririm.”
Fine, yüzünüzü aşırı yıkamanın mümkün olduğunu söyledi.
“Cilt bakım ürünlerinin aşırı kullanımı insanların yaptığı en büyük hatalardan biridir” dedi.
DERMATOLOJİLER GÜZELLİK TÜYOLARI UYARILARINI PAYLAŞIRKEN, KADIN 'TEMMİL KIZ' MAKYAJ TRENDİ İÇİN TİKTOK'TA VİRAL OLARAK YAYINLANIYOR
Fine, “Herhangi bir 'ovma' partikülü içeren temizleyicileri asla tavsiye etmiyorum” dedi. “Bu tür temizleyiciler, yağlı ciltler için bile çok aşındırıcı ve tahriş edici olabilen bir tür mekanik peeling olarak kabul edilir.”
Bunun yerine, yüz peelingi kullanmadan peeling yapmanın daha yumuşak yollarını tercih etmenizi tavsiye ediyor.
Bir dermatolog, “Yüzünüzü çok sık yıkamak veya sert temizleyiciler kullanmak, cildinizin doğal yağlarını sıyırarak aşırı kurumaya, artan yağ üretimine ve cilt tahrişine yol açabilir” uyarısında bulundu. (iStock)
Chapas, yüzü aşırı yıkamanın hassas cilde zarar verebileceğini ve doğal dengesini bozabileceğini kabul etti.
Haberler Digital'e “Cildinizin, lipit bariyeri olarak da bilinen, yağlardan oluşan koruyucu bir bariyeri var” dedi.
SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN
“Yüzünüzü çok sık yıkamak veya sert temizleyiciler kullanmak, cildinizin doğal yağlarını sıyırarak aşırı kurumaya, yağ üretiminin artmasına ve cilt tahrişine yol açabilir.”
Eğer spesifik olarak cilt kaygılarıSivilce veya aşırı yağlılık gibi sorunları aşırı sert olmadan çözecek şekilde formüle edilmiş ürünleri seçmenin önemli olduğunu söyledi.
FOX HABER UYGULAMASINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
Yüzünüzü yıkadıktan sonra Chapas ve Fine, kaybedilen nemi geri kazanmak için bir nemlendirici kullanmanızı tavsiye ediyor.
Cilt bakımıyla ilgili endişeleri olan veya belirli bir ürünle ilgili soruları olan kişiler, kişiselleştirilmiş tavsiyelerde bulunabilecek kurul onaylı bir dermatoloğa danışmalıdır.
Daha fazla Sağlık makalesi için şu adresi ziyaret edin: www.Haberler/health.
Erica Lamberg, Haberler Digital'e katkıda bulunan bir yazardır.